——对学生自卑心理的引导
摘要：随着社会的迅猛发展，人类的竞争也更趋激烈，我们的孩子也不可避免地被无情地卷入到了波涛汹涌的竞争浪潮里，使我们的中学生面临着各种压力。因此，如何加强对青少年身心健康的教育就显得尤为迫切。日常教育教学中，我非常关注对学生自卑心理的引导。如：培养正确的审美观，使学生学会接纳自我；创设和谐气氛，使学生大胆开放自我；激励进取，使学生不断完善自我。这些措施取得了良好的效果。
关键词：自卑 耐心引导 正确的审美观 和谐 激励进取
近年来，在人们的物质生活日益繁盛的时候，中学生出走、吸毒、自残、自杀、犯罪等事件却频频见诸于报纸、电视、网站等，令观者无不为之而触目惊心。身为教育工作者，此情此景，令我震惊之余，禁不住深深反思：“我们的孩子怎么了？”
今天，时代已跨入21世纪，伴随着社会的迅猛发展，人类的竞争也更趋激烈，甚至我们的孩子也不可避免地被无情地卷入到了波涛汹涌的竞争浪潮里。生理的缺陷，家庭的变异，生活的茫然，学习的压力等等都可能极大地冲击孩子们幼小的心灵，使他们自卑、孤独、寂寞、空虚、恐惧，因缺乏健康的心理素质，面对挫折或选择逃避或选择与社会简单的对抗。于是，悲剧便一次次地上演，痛苦的泪水便一次次地冲盈着母亲们的眼睛。这不仅严重影响了孩子们的学习、生活，同时更成为一大社会问题。鉴于此，加强对青少年身心健康的教育，教孩子们学会面对自我，面对现实，帮助孩子协调自我心理，超越自我，寻求宁静与自信，进而培养孩子健康的个性，健全的人格，宽广的胸怀，坚定的信念，顽强的斗志就显得尤为迫切。
在日常教育教学中，我就非常注意对学生“察言观色”，导之于微，晓之于理，引导学生身心健康发展。我以为，爱是启迪学生身心健康发展的钥匙。苏霍姆林斯基说过：“教师热爱学生是教育素养中起决定作用的一种品质，是教育艺术的基础。”所以，我在本学年的班主任工作中，坚持用爱心去开启学生纯洁美好的心灵，用爱心去点燃学生心灵的希望之火。
按例：杜晓乐（化名），这是个可爱的女孩，但，不幸的是，一大片天生的“黑记”几乎覆盖了她的整个右脸，使原本可爱的小圆脸失去了灿烂的笑容。作为一个十分爱美的女孩，她为此而倍感自卑，天生最怕的事就是“照镜子”。不敢在大庭广众面前昂首挺胸。在小学时，听到调皮的同学叫她“青面兽”，她只能咬紧嘴唇偷偷地伤心、哭泣。
上初中后，她分到了我班。第一次见到她，我强烈地感到上天的不公。开学初的几天，在与她进行的几次简短的交谈中，我敏锐地感到她本应该是一个开朗、率直的女孩，只是被脸上的那片“乌云”遮挡住了，使她不敢正视别人，不敢对别人说“不”，更不敢大胆地与别人交流，而且，对周围的一切显得特别敏感。从那时起，我就暗暗发誓，作为老师，作为班主任，我要帮助她摆脱自卑的心理负担，唤回她原来的开朗与自信，唤起她内心的那片灿烂的阳光。
为此，我在以下几方面对她的自卑心理进行引导：
一、培养正确的审美观，使她学会接纳自我
有一次，她在周记中写道：“我不敢照镜子，因为我很丑！”我看了后，很揪心。于是，我在其周记下写道：“人是因为可爱而美丽！在老师和同学们以及家长的眼里，你是个可爱的女孩！”之后，我找到她，给她讲了一个真实的故事：有个十七八岁的女孩，家境贫寒，容貌平淡甚至有些丑陋，她一直很苦恼、自卑，曾一度失去自我和生活的勇气，浑浑噩噩地过着日子。一天，她去看专家门诊，等了好长时间终于快要轮到她了，这时，她身后的一个女子焦急地自言自语：“再等下去，末班车就要错过了！”原来她是个外地人，大清早就出来了，如果赶不上末班车的话就要住旅馆。知道这些情况后，她主动和那位女子交换了号头，那位女病人一连说了好几声谢谢，并弯腰向她鞠了一躬。随后，女病人转过身对她丈夫说：“那位漂亮姑娘的心真好！”蓦地，她发现人们评价一个人并非只看她的外表，更注重心灵。她虽然没有美丽的容貌，但有一颗善良的心，这是她的优点。人并非一定要有漂亮的外表才能博得别人的欣赏。这件小事，让她知道了自己的优点，找回了自信，使她对生活、未来充满了希望。故事讲完后，我对她说：“事情常常是这样的，别人没有瞧不起你，是你自己先瞧不起你自己。所以，要学会接纳现实的自我，包括自己的体型和外貌等的所谓不如意。其实，你有很多优点，你应该学会发现自己的优点，让她发扬光大。”一席话，让她眼睛一亮，那里面分明闪动着对未来的希望之光。
二、创设和谐气氛，使她大胆开放自我
作为班主任，我总是有意识地频频地与她接触，每次和她见面、交流时，总是微笑着用温柔而平常的眼光与她对视，让她能在我面前轻松地敞开心扉。我常找机会和她在一起，如在餐厅吃饭时和她坐在一起，边吃边聊，引诱她介绍自己和家人。有时，上晚自习之前或下晚自习之后，我总爱把她和几个女住校生一齐叫到我的寝室里，削水果给她们吃，和他们随意聊天，其乐融融的气氛使她轻松自然地高谈阔论，开朗的天性尽显眼前；她过生日时，我和全班同学一起为她祝福，唱《生日歌》、送小礼物，让她当众表达过生日的感想，她纯真地说到：“我过生日了，我又长大了，这是很高兴的事。可从内心讲，我不愿长大，因为长大了就没有这么好玩儿了……”。她终于在同学们面前自然地流露真情了，我和同学们禁不住为她的直率而喝彩；
三、激励进取，使她不断完善自我
为了让她能大胆地在同学们面前展示自己，与同学自然地接触、交流，我开学就选她当我的科代表、班主任工作的小助手。让她收发历史作业、每周的操行分表和周记，并对同学们的表现作出适当的评价。起初，她显得很胆怯、紧张，我就耐心地教她方法，不断地鼓励她，表扬她的进步。半期后，她的工作越来越出色，当有的同学因未做好作业而狡辩时，她都能大胆地提出批评并要求其立即改正；
半期考试后，开家长会，为了让她既能在熟悉的同学面前大胆表现，也敢在陌生的大人面前昂首挺胸，充满自信。于是，我提前叫她作好准备，在家长会上发言。她起初不愿，我鼓励她：“你能行。家长会喜欢你的，你的父母也会有你这样的女儿而自豪。”开家长会那天，在我殷切鼓励的眼神下，她终于大胆地走上了讲台，进行充满感情的演讲。时间在一秒一秒地滑过去，演讲结束了。当家长和同学们对她报以热烈的掌声时，她的脸红得象苹果，露出一对小虎牙开心而略带羞涩地笑了。那模样，可爱极了！事后，她悄悄地对我说，其实她当时怕极了，都不知道是怎样走上去的。可在演讲时，却不紧张了，演讲后，心里好轻松，好高兴！趁着这样的好势头，我在全年级的“历史故事擂台赛”中，鼓励她自荐当主持人，他略微考虑后即满口答应，并在事前做了充分的准备。在活动中，她与另一主持人一起显得胸有成竹、从容不迫，使“历史故事擂台赛”圆满成功；在我班的“庆元旦联欢会”上，她更是大出风头，和同学们一起争着表演各种有趣的节目，令同学们捧腹不已。
这学期，为了让她与同学们的交流更融洽，在我的提议下，经同学们民主选举，她当上了班级生活委员，同学们生活的小管家。原来，是同学们为她过生日，现在，是她为同学的生日操心，组织各种开心的活动。当同学们捧着她亲手制作的生日贺卡、幸运星、千纸鹤等小礼物时，分明捧着的是她的一颗善良而美丽的心。
一次，轮到我班为学校值周，在我的鼓励下，她积极地参与值周工作并站列于礼仪生的队伍里，整齐的校服、鲜红的绶带、齐耳的短发、挺直的腰杆、自信的下巴，好帅气，好美丽！
还记得那次班会课，我和班长一起主持搞了一堂“心与心的撞击——我最喜欢的同学”的班会活动，让同学们在小纸片上无记名写出自己在班上最喜欢的同学的名字，并说出喜欢的原因。最后，由班长当众宣读小纸片上的内容。令人兴奋的是，“杜晓乐”的名字从班长的嘴里频频飞出，使她的脸上放射出激动和幸福的光芒，同学们祝贺的掌声和笑声在教室里久久回荡……
今天的杜晓乐，已非昔日的杜晓乐！她更坚强，更自主，更觉悟。正如她的名字一样，是一个开朗、率真、健康、快乐的阳光女孩。在班上，她努力地学习，大胆细致地工作。还争当小老师，督促、帮助其他同学认真学习，共同进步。让我们为她祈祷、祝福，愿她心中永无乌云，永远是灿烂的天空。
这一年来，通过对杜晓乐同学自卑心理的耐心细致的调理和引导，使我深深地感到，心理健康的教育之路是漫长、细微而又艰巨的。关键是老师要做有心人，有情人，要用老师的情去拨动学生的心弦；要循循善诱、细水长流，要充分肯定孩子的点滴成功，小心呵护孩子的自尊和自信。而要做好这一切，唯有爱！
（注：此文获2003年成都市论文比赛三等奖）