大家好，今天这篇文章将为您解答关于NBA外围球赛怎么买(篮球外围在哪买)和篮球基本知识!的一些常见问题，希望对您有所帮助，下面进入正题！

1、运球技巧

运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。

2、传球技巧

传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。传球时，双手放在胸前，五指分开，掌心托着球，两腿分开，与肩平齐，一前一后，寻找机会把球传给队员。

另外，传球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被别人断球，也很容易会让队员接不到球。需注意的是，传球力度不能过猛，也不能太轻，传球方向不能与接球队员的位置偏离。

扩展资料

术语：

1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

3、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

4、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

5、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

6、要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

7、突破：运球超越防守人。

8、空切：进攻人空手向篮跑动。

9、一传：获球者由守转攻的第1次传球。

10、盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

11、补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。

12、协防：协助同伴防守。

13、紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

14、斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

15、时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

16、篮板球：投篮不中后，双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。

17、罚球：进攻队员被犯规后，在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下进行投篮，每进一球得一分。

18、挡拆：进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。

19、空接：持球球员把球抛向篮筐，无球球员向篮球的位置跳起，投篮（扣篮）得分。

参考资料来源：百度百科-篮球

首先鄙视那些从网上或者各种资料上摘抄，而自己有没有试过都不一定的人~~

你说正面突破是你的问题~~~而篮球基本功又较好~~那应该说明两个问题.

第一，你可能身体的协调性比较差，正面突破时不能很好的控制身体。

第二，是你的身体对抗能力差，正面突破与防守人有身体接触时无法保证技术动作的完整。

针对这两个问题我给你提出我的建议哈~~~

身体协调性差的问题，你可以通过游泳和跳绳解决。现在正好是酷夏，你可以每天抽出一个多小时的时间去游泳，要是不会游泳最好了~等你学会的时候你的身体协调能力就会有很大提高。跳绳要持之以恒，不要单纯的双脚跳，要左右脚结合的跳。

针对身体对抗能力不足的问题，上边有些人说的不错。

俯卧撑：你可以试着做窄臂的俯卧撑，双手撑地，双手之间的距离与肩同宽，往下做的时候，胳膊要紧紧夹住身体，也就是说胳膊肘是向后弯曲的。这种俯卧撑效果很好，但是一开始可能会一个也做不起来，持之以恒就好了。不要想一次做多少个，而是定下个目标，比如要做100个，分十次做完，明天还是一百个，争取8次做完。这个是上肢的力量训练。

腰腹力量训练：把一个重物抗在肩膀上（有条件的话还是杠铃最好），然后双腿分开，双脚距离与肩同宽，下体保持正直，弯腰，再起来。反复做这个动作。肩膀上的重物可以随个人感觉而不断上升重量。

蛙跳：上边有个讲的很清楚了。。。

要想提高弹跳我又还有一个妙招~~

你左手抓住一个5斤或10斤的杠铃片（其他重物也可，只要方便拿），站在三分线以内正面篮球架，在三分线与篮球架这段距离调整身体起三步摸篮筐，一定要运用三步上篮的动作，不要管能不能摸到篮筐，每次都尽量的朝着篮筐摸，下来后再返回三分线，用右手触摸三分先后再返回来调整身体起三步摸篮筐。每组10到15次，每次做6组。

这个很管用，是我大学教练教给我的，也就是这个训练让我的弹跳又张了20多公分，不过那时候我年龄小，只有16岁，身体还没完全发育成熟。而你已经十八岁了，虽然不一定会和我一样提高那么多，但是总会有很大的提高的~~~

你说你的体能差？？那没好办法，早上早期去打篮球时跑着去，坚持每天最少3公里的跑步训练，有句话说的好啊，“田径是运动之母”

先说这么多，想起来时再补充。我的QQ是32338965有什么不明白的可以加我~~~~

我们拥有共同的爱好，相信会有共同语言的~

补充一下哈~~~~~鉴于你的身高等身体条件，个人建议你练好一手中距离跳投和跳投三分，因为你要是投篮超准的话，防守你的人肯定不敢离你太远，而他越离你近了就可以发挥你小，快，灵的特点突破了~~他要是离你远，投死他~~~~

一点都不怕被反超

参考耐克广告踢出传奇

上届世界杯虽然进球数少但是依然给我们留下了那么多的经典

正是因为一个精彩进球的困难才让我们能够用心铭刻也能让我们为了这个进球而欢呼（看篮球比赛你看到每进一个球球员和球迷都会放肆庆祝么？）

另外呢，看点资料吧：

1.地域

足球遍步世界上每个角落,亚洲、非洲、欧洲、美洲

全世界的足球迷恐怕无法准确统计,因为实在太多了!

在战争的阿富汗、伊拉克,孩子们也是用足球这个国际语言同美军士兵交流的.

2.电视转播

C5转播意甲、德甲、法甲、西甲、世界杯、亚洲杯、美洲杯、欧洲杯.....而转播的篮球赛事,只有NBA,而NBA在美国的收视率,很快将要被大联盟超越.全世界收看世界杯揭幕战的人数是收看NBA总决赛人数的NN倍.

3.赛事

世界杯已经成为了足球的代名词.大家应该都知道为了世界杯的入场卷许多国家可以付出很多.经历过2001年10月7日那晚的年轻人应该知道那夜的北京是什么样的,天安门历史上第一次如此疯狂,红色第一次如此规模的飘扬,而原因,就是因为中国进入了世界杯.而我们的篮球队在亚洲杯决赛上耻辱的输给伊朗后,孙先生却在傻笑.

足球世界杯的赛事影响力完全无法和NBA同日而语.而诸如意甲、英超、西甲...的联赛更是数不胜数.

4.经济

世界上经营最好的俱乐部几乎全是足球俱乐部,世界上最畅销的体育纪念品永远都是各大俱乐部的正版球衣.世界体育品牌排行榜上,足球世界的任何一家欧洲豪门的排行都远高与NBA豪门.世界杯举办一次,能带动一个国家5年的经济发展.

5.军事

1969年萨尔瓦多与洪都拉斯之间的6日战争。这场战争是因为足球爆发,这存在两国之间的紧张关系终于因1970年世界杯足球赛北美外围赛期间的暴(百)动所点燃。1969年7月14日，萨尔瓦多对洪都拉斯发动攻击。美洲国家组织协调的停火协议于7月20日生效，萨尔瓦多军队则于八月初撤退。

全世界能使两个国家爆发战争的运动,恐怕也只有足球了.

6.群众基础

篮球迷们不要不承认,即使在中国,目前的足球迷也远远远远多于篮球迷.即使中国队的成绩再差,主场比赛仍然不会缺少球迷.世界杯举办期间,到底有多少中国人守在电视机前恐怕无法统计.还记得2002年世界杯韩国人在广场的大背投前观看比赛高呼"大韩民国"的镜头吗?我估计他们不会为了韩国篮球队高呼吧?不会为了河升镇高呼吧?因为呼声是属于朴智星的.朴智星是谁?曼联队的半主力中场!

7.文化

足球的带生文化是多元化的,足球文化的历史已经经过了一百年,其间任何一家俱乐部的历史,诸如皇家马德里、AC米兰、曼联,都可以用传奇2字来形容.足球世界里有欧洲传统的拉丁文化、美洲的GINGA文化.....而篮球代表的,只是美国黑人世界的HIPHOP说唱,这一点很难具有说服力,因为占有美国社会阶层最大比例的美国白人,喜欢的是职棒和冰球.

8.影响力

一个足球世界里成功的人获得的荣誉,无论是看的见的还是看不见的都远远大于一个篮球人.坎通纳是曼联永远的国王,贝利、马拉多纳在全世界的影响力,我估计比美国总统还要高.国际足联是世界第一体育组织,而不是NBA.2001年中国国家队出线后,主席亲自发电祝贺,中央、全国政协....全部一一发电祝贺.这样的待遇只有中国国家足球队能享受到.....

足球于篮球相比,无论在任何方面,都要远胜,

NBA目前在中国火热的原因来自于NBA的精心包装,这是因为C5拿不到英超的转播权.

足球永远都是世界第一运动,

篮球迷谁来挑战着一定律,谁就只能是脑残.你们可以喜欢篮球,但我要告诉你们,足球是世界第一运动,至于你们是不是世界第二,先问问排球吧.

9.难易程度

难易程度用手写字和用脚写字哪个容易?不然为什么别人要称赞苏克的左脚能用来拉小提琴?这也直接反映了一个球员的运动细胞发达程度足球运动员显然比篮球运动员更有运动天赋你一个用手的比赛一场下来才48分钟就能失误20多次很多还是非受迫性的反观人家巴萨一场比赛90多分钟下来传球失误也不一定有那么多

篮球的难易程度显然和足球不是一个档次的

篮球更注重的是你先天的条件比如你比其他人更壮更高更快更能飞你在NBA中就能成功一半了大多数的NBA巨星都符合以上几点条件比如奥尼尔马龙那样的再比如乔老爷或者詹姆斯那样的真正像艾弗森纳什斯托克顿土豆博伊金斯那些完全把自身实力提升一个层次而不是靠资本吃饭这样的人还是少见的而在足球场上你就不同了身体优势已经被降低到一个很微弱的程度了世界上最知名的两大球王贝利又矮又瘦马拉多纳则是又矮又胖(球员时代身体也比较发福)按NBA理论来说这样的球员想在联盟立足是简直难以想象的而在足球中就不同了你反观过去的罗马里奥现在的梅西有哪一个是靠身体吃饭的都是靠他们的技术所以在足球中技术要素才是最为关键的北欧海盗够壮吧还不是被西班牙的那几个中场矮脚虎玩的团团转

你再放眼中国中国篮球在亚洲还是超级强队吧?为什么?因为有海拔有重量如果没有大姚没有那些比韩日平均身高高出快一头的人中国能称霸亚洲?论技术论配合论3分能比的过前几年的韩国佬?哥们你说句实话吧篮球真的是种技术含量稍低的运动跟足球是无法比的不然中国人早就踢进世界杯了很显然在同等条件的情况下想踢好足球比打好篮球难的多中国不是每年都能出姚明铁柱那样的巨人的所以综观上述篮球的技术含量是远远低于足球的

各位觉得艰苦程度应该也能算在难易里面吧?你说是踢一场足球更累还是打场篮球更累呢?对于完整的从事过这两项运动的人应该能立马给出答案在条件相同的情况下你踢完一场足球比赛绝对要比你打完一场篮球感到累的多这也可以从NBA和足球联赛的比赛中看出 NBA最少一周也有双赛吧多的时候甚至出现4赛背靠背一个赛季都要碰很多次而在足球里除非你是个超级怪胎能在1天前踢完一场皇马的联赛然后24小时之后再去踢一场西班牙国家队的比赛在足球里一周双赛对和多球队的体能来说已经是极限了足球运动员在一场比赛中消耗的能量以及跑动的长度远远超过了NBA踢球抽筋的常见打篮球跑抽筋的我见的还不多足球场上见血断腿的场景太多见了甚至还引发人命哎所以说从事足球运动远远比从事足球运动来的难篮球 30来岁开始步入颠峰而足球 30岁就开始步入职业生涯的末期了一支NBA球队平均年龄30岁可以说正是顶峰而足球里 30岁的就可以称为半个养老院了难啊踢球真的很难

10.比赛复杂程度

比赛复杂程度有位篮球迷跟我说足球不就是随便扔两件衣服摆个几米宽的门然后一脚踢进球谁不会踢啊你说的很有道理不过我要告诉你我3岁的时候已经可以拍着个篮球让他弹起来了难道说明我3岁就会打篮球了？篮球用手传球用手运球用手进球对吧而且篮球是完全在空中运动的吧没见过有传地滚球的而足球是地空两栖项目你完全不知道下一秒球会从天上飞过来还是从地上滚过来你不知道你是要用脑袋去停球还是用胸或者是用脚你也不知道你是要用脚或者脑袋去射门这个比篮球复杂吧？？而且你觉得你是用手扔20米球会比较准呢还是用脚踢60米球比较准?说白了篮球比赛里接近一半的得分都是通过出现空位之后的挑投或者篮下轻松得分真正像那种隔着人暴扣或者空中大挪移然后进球在比赛中还是少部分吧而足球里你无时无刻不是处于运动的状态你还得时刻担心别人的黑脚你总是在对抗中完成进球的这对人的要求相对来说高的多

11.精彩程度

精彩程度大风车啊罚球线起跳扣篮还有超级绝杀加上那些杂耍般的空中的躲闪以及未过半场的超远3分这些应该是NBA里比较精彩的镜头了吧你拿出来和足球场上的天外飞仙蝎子摆尾凌空倒勾后场超远程发炮还有马拉多纳般的长途奔袭以及28脚传球然后goal的比比谁精彩?

12.窒息程度

窒息程度 NBA里最刺激的也莫过于最后一秒的绝杀了吧当年的乔丹以及无数的关键先生最神奇的也莫过于小鱼那0.4秒的惊天绝杀吧这些都是可以复制的而且几乎每一周你都能看到而在足球场上你想看到这样的生死时刻就不容易了除非你能忘了拜人最后那一脚罚进的禁区内间接任意球而捧起冠军 06世界杯意大利最后时刻点杀澳大利亚?你能忘了00欧洲杯决赛法国的最后一击?要是这些你还记得那你一定不会忘了99年曼联的世纪逆转吧?我觉得还是物以稀为贵吧

点球大战各位应该都听说吧难道还有比这更能让人窒息的项目? 06决赛点球大战的时候全世界10亿左右的人次都屏住呼吸这感觉就和要把你一个个送上断头台一样那种感觉你在电视机前会有同感你在现场看球你会觉得地狱正向你走来而你如果是那个罚点球的人你已经快分不清自己了窒息我相信没什么会比点球大战更窒息的了呵

13.球迷狂热度

球迷狂热度你有见过报道两个队的篮球迷因为互相看不惯而血流成河的报道吗?你见过一场普通的热身赛或者是商业比赛有哪支NBA球队的球迷都疯狂拥向客场去助威的吗??但是你总可以看到某个足球队的球迷们又和对手展开血战了甚至时常出现命案你能看到每到比赛都有客队球迷抱怨主队竟然只给我们留那么少的球票还有作为一个中国人如果NBA每天都在凌晨3点 5点比赛有多少人会起来关注?

你知道吗 06德国世界杯的抽签直播全世界就有超过3.5亿人观看而决赛更是有超过10亿人观看同步直播不包括看大屏幕的围在家里看电视的一家人在酒吧一边看球一边打架的以及和我们寝室一样一堆人围在电脑旁的整个世界杯有超过300亿的观看人次 300亿啊伙计那可是个什么样概念不用对我说NBA的全明星赛或者总决赛对全球超过200个国家和地区以45种不同语言直播之类的话这谁没有？问题是收视率多少

15.国内重视程度

国内重视程度中国要不是因为有个大姚和小易以及以前的几人去打NBA CCTV能有那么多直播?要是中国出几个足球巨星在皇马 AC巴萨踢踢球时不时的出现在欧冠决赛上还和大姚一样成为半个领袖那全国人不疯了

16.市场价值

市场价值 NBA你别看工资发的高他们的最低保障工资都远远超过了足球介的大部分球员那也是因为他在美国其他国家经济能和美国比?但你综观全世界哪个的经济价值大?一次世界范围内的足球大赛能带来多少经济收益?为什么所有国家都争着举办世界杯而不是举办什么类似的世界男篮锦标赛?就是因为篮球和足球的受欢迎程度完全不同

对比

《1》，奖项！劳伦斯奖是体育中最大的最有影响力的奖项！因为影响力除了获得过一次最佳新人外！从未入选！而第一届劳伦斯奖便给了贝利！而每届都有足球获奖，每届世界杯冠军和欧洲杯冠军都是铁定的最佳球队！因为，它是足球！

《2》对政治的影响！知道安南先访问后访问奥运会主席吗？知道印度和巴基斯坦的和平友谊赛吗？知道以色列和巴勒斯坦的和平友谊赛吗？知道特殊嘉宾出席了世界经济论坛会议德贝利而不是乔丹吗？知道贝利可以结束战争吗？知道凭借足球可以当选总统吗？篮球有这样的荣誉吗？

《3》个人影响力！乔丹为什么活？因为泰森的倒下和美国橄榄球等运动的混战！知道罗纳尔多是除了美国总统和教皇之外影响最大的人吗？知道贝利可以结束战争吗？你知道98罗纳尔多的雕像被印度人放在神庙里？知到贝克汉姆贝的雕塑吗？请问乔丹有吗？知道马拉多纳对政治的影响吗？知道为什么第一届劳伦斯终身成就奖是贝利，乔丹连提名也没有吗？

《4》球迷的忠诚！知道世世代代的球迷吗？皇马在香港令希望观看他们训练的3万球迷空等一个小时？？知道吗？利物浦队在夺冠不到24小时就开始了双层花车游丨行,这吸引了将近100万球迷！！吓死你！！

5》知道世界杯比奥运会收入高吗？知道世界杯有10多亿观看吗（不是人次）？知道世界杯的影响力比奥运会打吗？知道欧洲五大运动没有篮球吗？知道受美国影响力最大的国家喜欢的是橄榄球和曲棍球吗？你还以为是篮球吗？

〉02年德国总统也是白人球迷施罗德要求打坐小泉的飞机，为了看世界杯，不过小泉拒绝！！

〉小贝的头像在泰国寺庙里拱着，和尚说贝克汉姆就是一种宗教！

〉在英国大学里有专门贝克汉姆一门课！

〉小贝，大罗，齐达内都是联合国大使，篮球连一个都没有！！

世界最大的篮球场美国得克萨斯州休斯敦天体体育馆室内篮球场，容纳观众5万人（不是任何NBA主场）

NBA观众容纳数最大球场底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。

底特律活塞（Detroit Pistons）

主场所在城市：密歇根州底特律市

主场体育馆：奥本山（The Palace of Auburn Hills）

可容纳人数：22076人

最大足球场：巴西马纳卡纳体育场

马拉卡纳体育场建筑面积11.85万平方米，场内全部草坪面积14 610平方米，足球场草坪面积为8250平方米，设计可容纳人数为15.5万人，其中30 000个站位、93 500个普通坐位、30000个高级坐位以及1500个坐位的包厢。在马拉卡纳的历史上，按照官方统计接待人数最多的一次是1969年8月31日巴西同巴拉圭进行的一场世界杯外围赛，球迷总数达到18.3341万。但是在巴西人心目中球迷最多的一次是1950年世界杯冠亚军决赛中，巴西队同乌拉圭队的一场比赛，官方统计人数为17.385万，但实际观看人数约20万，据说当时跑到和通道以及体育场周围都站满了球迷，将整个体育馆里里外外围个水泄不通。此外，在马拉卡纳体育场的历史上，英国著名摇滚歌手保罗·麦卡特尼和美国著名爵士乐歌手弗兰克·辛那屈分别于1980年和1991年在马拉卡纳体育场举行大型露天音乐会，每场演出也分别吸引了超过18万多观众前去观看，并载入吉尼斯世界纪录。据统计，巴西国家队在马拉卡纳体育场比赛的历史中，有4场观众人数平均超过17万人，在整个俱乐部的比赛中，有5场比赛平均观众超过16万

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。